הרכב תזונתי של פוקצ'ה עם זיתים ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
206 קלוריות | 34 גרם | 6 גרם | 5 גרם | 25 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.0 גרם | 1.2 מ"ג | 22 מק"ג | 13 מק"ג | 0 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.0 מ"ג | 0.0 מ"ג | 11 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
51 מ"ג | 1 מ"ג | 1114 מ"ג | 57 מ"ג | 0.5 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
0.4 גרם | 1 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות